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たてなか接骨院

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腱板断裂リハビリブログ

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2018年8月7日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 motototai 腱板断裂リハビリブログ

退院が決定!リハとトレ

朝から雨が降っていたので、階段を6往復。22段✖︎4階✖︎6で528段。東京タワーの外階段は600段らしいので、それくらいは登ったのかな。ただし下りも528段やってるけどね。 高校野球の  近 […]

2018年8月4日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 motototai 腱板断裂リハビリブログ

今日のリハとトレ

朝、ベガルタ仙台のグランドまでせっせと歩く。 並木で午前中はほぼずっと日陰なのがいい。 午前中は、トレーニング。 レッグカール、エクステンションなど。 内転筋が弱い感じだったのが、少し慣れてきたのか力が入るようになってき […]

2018年8月2日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 motototai 腱板断裂リハビリブログ

下半身のマシントレーニング開始!

トレーニングマシンの画像撮るの忘れた汗。 昨日から、リハ室のトレーニングマシンの許可が出た! なんぼなんでも手術後1週間はダメということで。 待っていた下半身のトレーニングの許可が出たのだった。 レッグエクステンション、 […]

2018年7月31日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 motototai 腱板断裂リハビリブログ

岡山の桃

岡山の清水白桃が届いた。 しかも、がっつり完熟で。 市場には出回らない。 すぐ痛むから。 桃を作っている友達ならではの贈り物。 熟れ過ぎで白桃でなくなってるけど、これが うめーーーーっ。 素子曰く、「お菓子です。これは。 […]

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おはようございます
朝日眩しい朝になりました
土曜日ですので、お昼までにお越しください
足元お気をつけて😊

診察券番号3
開院日より来ていただいた患者様が
お亡くなりになりました
戦時中の大変なお話や
こちらへ住み始めた時の大変なお話
大変な状況なのに
それを笑顔で面白くお話されて
たくさんたくさん
優しさもいただきました
エネルギーもいただきました

心よりご冥福をお祈りいたします

痛い、苦しい、痺れる、動かしづらい😞
こんなことで…と悩んだり、我慢したりしないで、先ずはご相談下さい。

👹電話相談
👹オンライン相談
👹筋トレメニュー相談等も実施中。

お問い合わせは、
⭐︎電話⭐︎でどうぞ。
⭐︎ホームページ⭐︎https://motototai.com/
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2025年巳年です。 新年のご挨拶が遅く 2025年巳年です。
新年のご挨拶が遅くなり、
申し訳ありませんでした。

あけましておめでとうございます。
今年が皆様に素晴らしい一年になりますよう、
心より、お祈り申し上げております。
たてなか接骨院を、
今年も宜しくお願い致します。

昨年の大晦日の日、
接骨院に虹🌈が
かかりました。
その写真です😊

年始のお休みの間、
ずっと二人とも体調を崩しておりました。
こんなこと、年に一度あるかないかなのに、
年の初めかーと思いつつ、
ひたすら寝ておりました。

健康のありがたみを、
新年より味わいました。

どうぞ皆様も
お身体ご自愛なさってくださいね🙏

痛い、苦しい、痺れる、動かしづらい😞
こんなことで…と悩んだり、我慢したりしないで、先ずはご相談下さい。

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