2019年8月7日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 motototai 腱板断裂リハビリブログ 頭立ちのポーズ 手術後、初めて頭立ちのポーズをした。不安なので壁を背にしてやってみたができた。 脚を上げていくときふらふらしていたが、一旦あがると落ち着いた。 以前はどこでもやっていた。海岸とか公園の芝生とかで。 以前の画像があった。 […]
2019年7月17日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 motototai 腱板断裂リハビリブログ 手術後1年 腱板断裂手術後、1年が経過した。 先週。MRIを撮ってもらいDRの診察を受けた。 問題なく腱板は大結節にくっついていた。 可動域は日常生活に不自由ないくらいに戻っているが、元通りではない。 少し関節の隙間が狭く、切れた腱 […]
2019年4月20日 / 最終更新日時 : 2019年8月1日 motototai 腱板断裂リハビリブログ サーフィンにも復帰 パドリングが安定しなくて、なんか右に曲がっていくけど、 楽しい。 やっと戻ってきた。山と海
