LPN ストレッチポール®
（引用）ストレッチポール公式サイト
Basic7と名付けられたポール上で行う運動をベースにセルフケアに使用しています。
Basic7をした後、ポールからずり落ちるようにして床に寝そべると、自分の背中と床の隙間がいつもよりなくなります。
個人差はあると思いますが、背中が平になったような感覚を感じ取れます。私は床に少し埋まっているような感覚になります。
背骨に柔軟性が出てくるのだと思われます。毎回すぐに体感できます。すばらしい道具です。
他にも様々な使い方があってYoutube等でたくさん紹介されています。
これはオリンピック日本チーム用！日の丸がついている！
ストレッチポールは、トレーナーやアスリートへ広く普及していて選手たちの映像に映りこむこともしばしばあります。
東京五輪では、体操日本チームの控室の映像で、橋本選手が横にしたストレッチポールに両腕をかけて背中をごろごろしているのが映っていました。
